TAG: 卵磷脂
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含卵磷脂的蔬菜和水果(含有卵磷脂的蔬菜)
含卵磷脂的蔬菜和水果有:牛油果、豆腐、豆浆、豆干、毛豆、鸡蛋等。卵磷脂,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,然而,真正了解卵磷脂的人却很少。1844年法国人Gohley从蛋黄中发...
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哪些食物卵磷脂含量丰富(卵磷脂含量丰富的食物有哪些)
卵磷脂在蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都含有一定量的卵磷脂,但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。
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纳豆激酶和海豹油能一起吃吗(深海鱼油纳豆激酶和卵磷脂能同时服用吗)
日研纳豆激酶针对稳定血压,降血脂,抑制血栓形成,改善动脉硬化。海豹油含有丰富的ogm-3,可以起到软化血管,改善动脉硬化,健脑作用。